منتدى العرب
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى العرب
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
منتدى العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اخبار نادي الهلال

اذهب الى الأسفل

اخبار نادي الهلال Empty اخبار نادي الهلال

مُساهمة من طرف ابومنير السبت فبراير 13, 2010 11:37 am

الرياض : مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال
بدأ فريق الهلال الكروي الأول التحضير الفعلي لمواجهة مضيفه "النصر" مساء يوم الأربعاء المقبل إذ ركز البلجيكي ايريك جيريتس في المران الصباحي على تكثيف الجوانب التكتيكية التي أدى بعدها اللاعبون الذين شاركوا بصفة أساسية في اللقاءات الماضية تدريبات استرجاعية إضافية لرفع مخزونهم اللياقي. وفي ملف المصابين، اقترب محمد العنبر من الوصول للجاهزية التامة بعد أن بدأ في الجري الخفيف حول المضمار في إطار برنامجه اللياقي الذي من المتوقع أن يمتد لاسبوعين وذلك اثر عملية التنظيف التي أجراها مؤخرا في بلجيكا لتنظيف ركبته، في الوقت الذي بدأ عبدالعزيز الدوسري برنامجه اللياقي الذي يمتد لأسبوع بعد شفائه من الإصابة العضلية، في حين شارك عمر الغامدي في التدريبات الجماعية بعد زوال الآلام التي شعر بها في مفصل قدمه، وبذلك يبقى عبداللطيف الغنام وحيداً في العيادة الطبية نظير تعرضه لشد عضلي في الفخذ سيبقيه حبيس العيادة عدة أيام. هذا وتوجه اللاعبون فور نهاية المران لمقر المعسكر حيث تناولوا طعام الغداء المحدد لهم وفق برنامج غذائي علمي محسوب السعرات الحرارية. وشارك في المران الكوري الجنوبي يونج بيو بعد وصوله من دبي الإماراتية حيث أحضر عائلته للرياض
ابومنير
ابومنير

اخبار نادي الهلال Qq20s3
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى